炭酸水でダイエット！？美容効果もあって最高！お家でシュワシュワ

みなさん、こんにちは。

最近蒸し暑くてジメジメ

今日、仕事中に外でタオルを干してたら

もうすでに夏を感じてしまった私です

（職業・美容師）

タオルを干しながら

無性に炭酸が飲みたくなっておりました。

（今日の晩はビールを飲もう）

（久しぶりに）

そんな思いを抱き

本日もたくさんの　お客様にご来店していただきました。

いつもありがとうございます。

そして、今

手元にはビール♪最高です！

暑くなるとビールに限らず

炭酸飲料が無性に飲みたくなる。

炭酸ってお腹膨れるし、摂取カロリーを抑えれるんです。

ちなみに食前に炭酸水を飲むのが効果的ですよ♪

私も、よくやってますよ！

日々の積み重ねでダイエット！！！

しかも、炭酸水は美容にも効果がある！

炭酸水を摂取することで

血中の二酸化炭素濃度が高くなり、血流量が増えて新陳代謝がアップします。

あとは、ちょっと贅沢だけど

炭酸水洗顔！

炭酸水の発砲性により肌の汚れを浮かす効果がある！

気泡が肌表面に残る古い角質をやわらかくして毛穴汚れをおとし

肌の血行も促進されます。

こうみてみると、炭酸水ってすごい！

飲んでも美味しいしね♪

最近では自宅で簡単にできる

炭酸水サーバー

[http://【e-soda】で始める炭酸水のある生活 :title]

がすごく人気みたい。

実際、炭酸水を毎回買うより安いし

飲みたい時に飲めるのが最高。

ダイエット、美容、健康にもいいから

一家に１台あれば嬉しい

いろんな炭酸水サーバーがあるみたいだから

是非試したみて♪おすすめの炭酸水サーバー貼っておきますね

[http:// ]

炭酸水で美のお手伝いを〜

ではまた次回〜〜〜